涮羊肉、羊肉串、手把肉……餐桌上，羊肉是不少人的心头好！但是，你真的知道羊肉该怎么吃吗？一起来看↓↓↓✨按照“营养高，口感好”的标准，建议吃这4个部位：羊上脑、羊里脊、羊颈肉、羊胸肉。✨按照“高脂，高热量，高胆固醇，但确实好吃”的标准，建议少吃这4个部位：羊肋排、羊肩肉、羊尾油、羊杂（以羊肺为例）。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 张亢 薛小东 齐鲁晚报·齐鲁壹点《有壹说医》栏目邀请山东省第二荣军优抚医院胃肠镜室主任、主任医师续晓东，建议爱喝酒、爱熬夜的人群，及早进行胃肠镜检查。

一提到香芋制成的各类食品，很多人的嘴里就会涌动起那种绵软香甜的感觉......其实，芋头这种食物本身味道也不错，即便只是空口吃蒸芋头作为主食，口感也完全不输米饭、馒头。芋头是一种优秀的主食芋头属于薯类，可以算作杂粮，替代饮食中精米白面的角色。作为主食，它不仅能充饥、提供能量，还能减脂、控血糖……1.

据美国媒体报道，美国总统特朗普的核心圈子建议他在俄罗斯总统普京承诺实现俄乌全面停火之前不要与普京通话。英国《独立报》最新消息称，克里姆林宫当地时间4日表示，普京和特朗普目前暂无再次通话计划。美国总统特朗普与俄罗斯总统普京（拼图） 图源：英媒报道还称，负责对外投资和经济合作事务的俄总统特别代表德米特里