腰酸背痛腿乏力，手麻肩硬颈椎疼这些曾经老年人才有的毛病上班久坐的你是不是提前感受到了？人未老，颈肩腰背腿“先衰”别担心办公室健身小妙招来啦1这些办公“搭子”你用对了么？腰部靠垫、鼠标垫、筋膜枪等，常常作为办公好“搭子”，陪伴久坐的办公族。你真的选对“搭子”、用对法子了么？腰部靠垫选中间凸起、两侧渐薄

北京时间4月13日，2025年跳水世界杯温莎站的比赛在加拿大继续进行，在女子10米跳台决赛，中国跳水 “双子星” 陈芋汐与全红婵再度上演巅峰对决。最终，陈芋汐逆转全红婵夺冠，中国队包揽该项目冠亚军。第五跳两人均获得86.40分，陈芋汐以领先10分的优势，最终以417.55的总分赢得冠军，全红婵以40