年纪大了，听力越来越差可影响生活质量了！其实，老年性耳聋并非不可预防。专家介绍，日常生活里，要尽量远离高分贝环境，少去嘈杂的工地、KTV。控制好血压、血脂和血糖，这些指标异常会影响内耳血液循环，损害听力。另外，规律作息也很关键，熬夜会让身体机能紊乱，波及听力。平时还可以多吃点富含维生素的蔬菜水果，给